Posted in kesehatan

Jenis Hobi Yang Ternyata Bisa Menambah Kecerdasan Otak

Hobi tidak hanya sekedar membuat seseorang senang dan lepas dari kejenuhan, namun beberapa hobi juga bisa bikin anda tambah pintar. Cari tahu apa saja Jenis Hobi Yang Ternyata Bisa Menambah Kecerdasan Otak

Selamat datang kembali di salah satu situs Alfian Herbal yang merupakan agen penjualan obat herbal online terbesar dan terpercaya yang menyediakan berbagai macam suplemen dan vitamin yang terbuat dari bahan alami tanpa terkontaminasi bahan kimia. Salah satunya menyediakan Multi-Vitamin Adult Tablet yang merupakan suplemen kaya vitamin untuk melengkapi kekurangan nutrisi dalam tubuh. Tapi disini kami bukan akan memberikan informasi mengenai produk kami, melainkan akan memberikan informasi yang menarik yaitu seputar Jenis Hobi Yang Ternyata Bisa Menambah Kecerdasan Otak. Sudah tahukah apa saja hobi tersebut?? berikut ulasan lengkapnya.

jenis-hobi-yang-ternyata-bisa-menambah-kecerdasan-otak

Jenis Hobi Yang Ternyata Bisa Menambah Kecerdasan Otak — Setiap orang memiliki hobi atau kebiasaan yang berbeda-beda. Dengan melakukan hobi tersebut, maka mereka bisa menghilangkan rasa bosan, membuat pikiran menjadi lebih rileks, dan bahkan menghilangkan stres.

Pakar kesehatan berkata bahwa terdapat beberapa jenis hobi yang ternyata bisa membuat otak kita menjadi semakin cerdas. Berikut ini diantaranya :

  • Memainkan alat musik

Musik menstimulasi otak, ini adalah pernyataan yang telah disetujui dan dibuktikan oleh sejumalh peneliti hebat seantero dunia. Musik diyakini memiliki kemampuan untuk mempengaruhi sisi emosional kompleks manusia serta kondisi psikologisnya. Peneliti menjelaskan bahwa mendengarkan musik sekaligus memainkan alat musik membantu meningkatkan kemampuan mengingat atau memori seseorang. Memainkan alat musik juga membantu menguji kesabaran serta melatih ketekunan lantaran memakan waktu lama dan juga mengharuskan adanya niat pada seseorang untuk melakukannya. Terlebih, konsentrasi juga meningkat dengan dilakukannya secara rutin hobi ini.

  • Membaca

Suka membaca buku, apalagi sejak usia dini, dapat membantu meningkatkan kecerdasan otak. Terlepas dari apa pun yang dibaca, baik fiksi, non fiksi, biografi, antologi, dan sebagainya, seseorang yang rajin membaca akan lebih banyak inspirasinya. Imajinasinya pun juga luas sehingga waktu untuk stres berkurang. Mereka yang rajin baca buku juga diyakini memiliki kedamaian hati serta lebih sejahtera secara lahir dan batin. Terlebih, rajin membaca membuat seseorang lebih siap menghadapi sesuatu lantaran sudah didukung ilmu pengetahuan yang luas, lalu juga membuatnya lebih produktif dalam upaya mencapai cita-citanya.

  • Meditasi

Meditasi membantu seseorang fokus pada pencarian jati dirinya. Hobi ini ampuh mengurangi stres serta menghilangkan segala macam bentuk kekhawatiran yang ada di kepala. Dengan meditasi, seseorang bisa berpikir lebih jernah ketika merencanakan hal-hal tertentu dalam hidupnya. Ia akan lebih efektif menangani suatu hal yang mudah sampai sulit. Ia pun juga akan lebih jago mengendalikan dirinya dari perbuatan negatif yang dapat merugikan kesehatan fisik dan mentalnya.

  • Memasak

Orang yang hobi masak memiliki jiwa kreatif yang tinggi, lalu komitmen yang kuat untuk menyajikan hidangan dengan rasa yang tepat, kemudian tekad yang bulat untuk memberikan makanan dengan kualitas terbaik. Mereka juga akan sangat perhatian terhadap hal-hal kecil dan mengasah keterampilannya dari waktu ke waktu. Ini merupakan tanda-tanda orang berotak cerdas.

  • Menulis

Hobi menulis membantu tingkatkan kemampuan linguistik, menonjolkan kreativitas, mengundang imajinasi, mengasah keterampilan, melatih fokus, mempromosikan ekspresi diri sendiri serta membuat seseorang lebih konsisten akan suatu hal. Dari semua hobi, menulis adalah yang paling utama menandakan peningkatan pada kecerdasan otak manusia.

  • Travelling

Travelling bukan berarti hanya berjalan-jalan ke lokasi wisata namun juga upaya untuk mencerdaskan otak. Energi yang terkuras ketika melakukan perjalanan berjarak jauh dapat membantu mengurangi tingkat stres dalam otak. Ketika stres berkurang, seseorang akan lebih fokus pada hal-hal yang ia ingin lakukan. Pengamatan akan suatu hal pun menjadi detil dan pemahaman akan suatu budaya atau hal lainnya bertambah. Tentunya ini menjadi aset positif bagi otak.

Baca Juga : Daftar Pekerjaan Yang Berisiko Memicu Kanker

Nah itulah Jenis Hobi Yang Ternyata Bisa Menambah Kecerdasan Otak. Jadi jangan ragu untuk melakukan hobi tersebut untuk mengembangkan kemampuan otak anda. Untuk orang tua pun sangat baik untuk mencegah kepikunan. Sekian dari kami dan semoga bermanfaat.

Jenis Hobi Yang Ternyata Bisa Menambah Kecerdasan Otak

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s